Давайте разберёмся, как следует оформлять содержание в технических документах. Где взять требования к оглавлению, например, в пояснительных записках или инструкциях пользователя?

Требования к оглавлению указаны в ГОСТе 2.105 «ЕСКД. Общие требования к текстовым документам»:

4.1.11 В документе… большого объёма на первом (заглавном) листе… помещают содержание, включающее номера и наименования разделов и подразделов с указанием номеров листов… Содержание включают в общее количество листов данного документа (книги). Слово «Содержание» записывают в виде заголовка (симметрично тексту) с прописной буквы. Наименования, включённые в содержание, записывают строчными буквами, начиная с прописной буквы.

Из этого следует, что оглавление вставляем в начало документа (если явно не указано иное).

Слово «Содержание» пишем именно так (только без кавычек). Оформляем как заголовок, но выровненный по центру. Следите, чтобы ссылка на само содержание не попала в оглавление.

В состав оглавления включаем заголовки первого и второго уровня. Пишем их «маленькими» буквами, начиная с «большой».

В содержании должны быть указаны номера страниц. Значит, список с гиперссылками не подойдёт.